07月≪ 2017年08月 ≫09月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031

2007.06.27 (Wed) 08:08

歩いても歩かなくても

昨日からウォーキングを休止していますが
夜10時になって思いました。
歩いても歩かなくても しんどさは同じだ、、、って。

だから、また歩こうかな、と思います。
日常生活ではどうしても運度不足になってしまいます。

昔、子どもが小さくてベビーカーに乗せてでないと移動できない頃
Tyの幼稚園の送り迎えにAnをベビーカーに乗せて往復すること
毎日1時間
その頃はもちろん母乳も与えていて
赤ちゃんを抱っこしたりと今よりずっと体力がいる頃でしたが
それでも、仕方なくどこへ行くのも歩くことで
太ももがずいぶん細くなったのを覚えています。

前にも書きましたが
いつも前を通りがかるお店の看板に

「歩かなければ 歩けなくなる」

というのがあって
妙に説得力があり、毎日 その看板に叱咤されている気分で見ています。

日本は長寿国と言われていますが
寝たきりで自立できず 長寿と言えるのか、はなはだ疑問です。

歩かなければ そう思ってしまいます。
関連記事
2007-06-27 (水) 08:08  |  tody  |  コメントはこちらへ(0)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する

URL
コメント
ぱすわーど  自分のコメントを編集・削除するのに必要です
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (現在非公開コメント投稿不可)
 

▲PageTop

 | HOME |